разминка

/rɐzˈmʲinkə/

Übersetzungen

разминкаsubstantiv
разминки
Pl.
/rɐzˈmʲinkə/
Перед тренировкой всегда делай разминку.
Always do a warm-up before training.
Zusätzliche Übersetzungen

Definitionen

разминкаsubstantiv
Разминка - это комплекс упражнений, выполняемых для подготовки организма к физической нагрузке, улучшения кровообращения и повышения гибкости мышц.
Перед началом тренировки спортсмены всегда проводят разминку, чтобы избежать травм.
Фиг. Лёгкое задание или деятельность, выполняемые в начале работы для «разогрева» перед более серьёзной деятельностью.
Эта небольшая головоломка — всего лишь разминка перед настоящим экзаменом.