Take a cold sponge or towel bath every morning, beginning at the face and finishing by plunging the feet into a foot-tub.
Faites chaque matin une toilette froide à l’éponge ou à la serviette, en commençant par le visage et en terminant par l’immersion des pieds dans une bassine.
Follow with vigorous rubbing with a crash or Turkish towel.
Frictionnez-vous ensuite vigoureusement avec une serviette de toile grossière ou une serviette turque.
Rub the limbs, chest and over the heart with the hand or a rough towel.
Frictionnez les membres, la poitrine et la région du cœur avec la main ou une serviette rugueuse.
A cold towel rub, or the cold trunk pack is the best form for application if the patient is very feeble.
Si le patient est très faible, la meilleure forme d'application est une friction avec une serviette froide ou un enveloppement froid du tronc.
Sometimes a cold wet compress on the pit of the stomach, covered with a dry towel is more efficacious, heat developing by reaction.
Une compresse froide et humide sur le creux de l'estomac, recouverte d'une serviette sèche, est parfois plus efficace, car la réaction produit de la chaleur.
After the bath, the body should be thoroughly rubbed with a crash or Turkish towel.
Après le bain, il faut frictionner soigneusement le corps avec une serviette de toile grossière ou une serviette-éponge.
You should use a clean towel, for a dirty one may carry disease germs to your eyes.
Vous devriez utiliser une serviette propre, car une serviette sale peut apporter des germes pathogènes à vos yeux.
Use only a soft towel in washing your ears.
N'utilisez qu'une serviette douce pour vous laver les oreilles.
Before you begin to wash your face, see that you have a towel handy to dry the same.
Avant de commencer à vous laver le visage, veillez à avoir une serviette à portée de main pour le sécher.