Бросать предмет рукой, придавая ему движение по воздуху, чаще на дальнее расстояние. Спортсмен метает копьё на восемьдесят метров.
Спорт. Выполнять установленный бросок спортивного снаряда на соревнованиях. На турнире он метал диск дальше всех соперников.
О рыбах и некоторых животных: откладывать икру, яйца; перен.: бурно, резко извергать, выпускать что-либо (искры, угрозы и т. п.). Сёмга метает икру в верховьях реки.